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こんにちは、サイト管理人の松本美穂と申します。

 

このサイトは大阪府八尾市でおすすめのヨガ教室(ホットヨガスタジオ)を紹介しています。

 

わたしがホットヨガを始めた理由は「ダイエットしたかったから!」です。

 

いま29歳なんですが、ちょうど1年前から太りはじめてしまい、やせてた頃のプラス5キロになってしまったんです( ゚Д゚)

 

結婚まだだし、このままドンドン太って女子力下がっていくのはマズいので、友達から紹介されたホットヨガに通うことにしたんです。

 

わたしが通っているのは「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」という、近鉄八尾駅前にあるホットヨガ教室です。

 

体験レッスンに参加してみたら、汗がた〜っぷり出て気持ち良かったのでその日に入会。

 

それから週に2回くらいのペースでホットヨガのレッスンを受けています。

 

始めてからまだ2か月ですが、2キロほど体重が減りましたよ!

 

あれだけ毎回デトックスできれば、もっともっと痩せられるはずって思いながら、いまもずっと通っています。

 

まずは体験レッスンを受けてみると良いですよ。滝のように流れる汗、感動しちゃいますよ〜(^^)/

 

サイト管理人 松本美穂
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